En chasse sous marine, notre corp est soumis aux variations de préssion. Il est très important de savoir compenser cette pression au niveau des tympans, car cette dernière pourait leur causer des domages irréversibles.

Manœuvre de Valsalva

Prendre sa respiration, se boucher le nez, fermer la bouche et faire monter la pression pulmonaire jusqu’à ce que les trompes d’Eustache s’ouvrent et que les tympans se rééquilibrent, produisant un petit claquement dans les oreilles.L’idéal est de ne pas se pincer le nez (création d’une pression supplémentaire), mais d’appliquer la pulpe de l’index sur une narine et la pulpe du pouce sur l’autre.

Pendant la manoeuvre, on peut faciliter l’ouverture des trompes d’Eustache en déglutissant (avalant sa salive) ou en mimant une déglutition.Cette méthode doit être utilisée de manière douce afin d’éviter les risques de coups de pistons qui seraient traumatisants pour l’oreille.Cette méthodes doit être faite a plusieurs reprise durant la descente.Il ne faut jamais atteindre le stade de la douleur pour compenser !